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1.快速按下每层楼按键

注意点：切记要从底部往上按，不管亮不亮，都按！

2.紧握把手，稳定身体重 心

注意点：有把手时要紧握，若没有把手，把两臂展开按住电梯壁。

3.头背部紧贴内墙防受伤

整个背部跟头部紧贴电梯内墙，呈一直线，这样能保护背部和头部，减轻伤害。

注意点：头部和背部要紧贴电梯内墙。

4.屈膝“减负”

要头一时间“弯曲膝盖”，利用韧带为骨头减负，减小对骨头的冲击。

注意点：足部也要注意防护！脚尖点地，脚跟提起。